Claudia's Blog

Hallo, neuer Tag… Schön, dass du da bist… Seit Jahren begrüße ich so den neuen Tag. Und seit meiner Erkrankung bewusster, mit tiefer Dankbarkeit und Demut. Dankbar für die Möglichkeiten, die Momente, Erfahrungen und Erlebnisse, die mir der Tag bringen kann. Ich bin in meinem kuscheligen Bett aufgewacht. Mein Herz schlägt kräftig und ruhig. Ich habe ein Dach über dem Kopf, eine schöne gemütliche Wohnung  und meinen Morgenkaffee auf dem Balkon. Ja, da sitze ich jeden sonnigen, regnerischen und frostigen Morgen. Ich habe alles!

Dieses Jahr neigt sich dem Ende zu und hätte mir jemand eher gesagt, dass es das Jahr der Schlange war, dann hätte es nichts geändert.🙈 Rückblickend verstehe ich es eh besser. 😅 Die alte Haut abzulegen, bedeutet Veränderung. Menschen, Themen und Situationen, die sich nicht mehr stimmig angefühlt haben, loszulassen, war nicht einfach, dafür ehrlich zu mir selbst.

Mein tiefster shift 2025 Super viele schöne Momente und Erlebnisse, die ich nicht missen möchte. Aber es ist nicht mein Blog, wenn... Ich nicht gehalten und mich festgebissen hätte! Selbst Menschen in meinem Umfeld mir sagten:” Mensch, Claudi, was hältst du denn alles fest?!” Ich wurde müde, unkonzentriert und wusste nicht mehr, wie ich da rauskomme. "Ich hielt Menschen, Situationen und Dinge fest!" "Übernahm Verantwortung, die nicht meine war.” Das Gefühl, gebraucht zu werden, war übermächtig, denn die Leere ohne sie war dunkel und tief. Die Frage: “Was brauche ich?” stellte ich mir da gar nicht. Mein Körper ging auf Notstand. Mein Nervensystem war im Dauerschub. Ich ging am Rande meiner Kraft und hielt nicht an. Noch dieses und jenes und dann…

"No pain, no gain" – dieser Spruch klingt nach Fitnessstudio und Sixpack, doch was ist mit dem Muskelkater der Seele? Der, der dich nachts wach hält, während du versuchst, in alten Mustern zu schlafen?

Wir sind irgendwie anders und genau richtig wie wir sind! Depression - Aufgeben ist für mich keine Option! Bewusstsein - Resilienz - Achtsamkeit schon...

Dubai! An incredible experience for me as an ostomate. Come and read the behind the scenes

Meine Reise nach Dubai. Wieso und warum und meine Erlebnisse. Komm lesen...

Beobachten - was ist und was sein kann. Dieses Thema ist eine Challenge auf so vielen Ebenen, aber komm einfach mal lesen...

Der Winter mit all seinen Facetten und die Fragen die wir beantworten. Jede in ihrer eigenen unvergleichlichen Art.